暇なときは、やることが無いのでポタリング~(^^)/ 体力づくりもかねて いい汗かいてすっきりストレス解消にもなりますからね。(へ_へ) 今日もいい汗かきましたよ~これで今夜もぐっすり眠れそうですね。 まず いつもと違い今日は、音楽無しで走りました…
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